Ограничения в пост

Во время поста церковь предписывает четко соблюдать многие воздержания, а также умеренность в постных кушаньях. Ограничения в пост предусматривают отказ на время от разных гастрономических изысков (даже если они и диетические). В целом, главное – это простота во всем: в еде, в отношениях с окружающими. Люди ищут:ограничения в постограничения в великий посткакие ограничения в великий […]
Продолжить чтение…

 

Пост и спорт

Сейчас многие считают, что пост и спорт – вещи не очень совместимые. К тому же, многие говорят о том, что нельзя поститься во время активных занятий спортом. Ведь в эти периоды очень большие расходы энергии, и всё время необходимо восстанавливать белки. Порой такой взгляд на пост и спорт встречается очень часто среди тренеров, спортсменов. Некоторые […]
Продолжить чтение…