Пост для беременных

Многие беременные задумываются о том, нужно ли им соблюдать строгий пост, правильно ли ограничивать в любимой еде себя. В целом, постная пища может же быть и довольно вкусной, полезной, к тому же питательной. Не стоит забывать, что пост придуман для того, чтобы обуздать тело. Вообще, пост для беременных предусматривает подкрепление пищей, но только несколько ограниченно.

Часто бывает так, что еду необходимо вкушать как лекарство. Люди (в том числе и беременные женщины) должны поститься именно для того, чтобы научиться ограничивать некоторые свои желания. Конечно, если возникает токсикоз (приравнивается к болезненным состояниям) и у женщины очень плохое самочувствие, то нужно есть всё, чего организм сам требует. В этом и состоит главная особенность такого вида поста, как пост для беременных.

Главной задачей мамы является именно то, что нужно родить здорового ребенка. Поэтому пост для беременных предусматривает нормальное, правильное питание. Состояние женщины при этом должно быть радостным, умиротворенным. Оно частично будет передаваться и самому ребенку. Пост для беременных также указывает на то, что если девушка себя плохо чувствует, то нужно есть всё то, что организм требует. Главное при соблюдении поста – не превращать его в явный фанатизм. Не нужно вести строгий счет за тем, сколько было съедено и какой пищи. Во время поста нужно не только следить за правильностью своего питания, нужно обладать самоконтролем, придерживаться церковной жизни. Пост для беременных часто предусматривает необходимость опоры на многие советы духовников, а также других людей из данной сферы, которые имеют довольно полезный опыт.

Не нужно забывать, что пост для беременных – это не своеобразное направление в больницы. Нужно поститься только до такой меры, до какой позволяют резервы и силы самого организма женщины. Часто девушки начинают очень чрезмерно поститься. Однако, это лишь вредит организму и ребенку. Вообще, вопрос поста должен решаться не исключительно с помощью советов священника. Нужно учитывать также и традиции самой семьи.

Пост для беременных — вещь, конечно, очень полезная. Но ограничивать себя необходимо довольно разумно. Лучше всего ограничивать себя от многих внешних негативных впечатлений. Стоит задуматься о том, что является главным источником такого негатива (а это часто телевизоры, компьютеры). Нужно отказаться от привычек обсуждать других людей, всё время перемывать им косточки.

Не стоит забывать, что во многом пост зависит и от физических, духовных сил самой девушки, женщины. Если женщина воцерковленная, к тому же, вынашивает не первого ребенка, то ей, в принципе, можно и по уставу поститься. Но если она малоцерковная, не имеет богатого опыта в христианской жизни, то она может придерживаться других мер данного поста. Вообще, кушать необходимо всё полезное. Ограничивать себя можно лишь в том, в чем не существует особой необходимости. Каждая девушка должна определять сама исключительно для себя собственный рацион и находить так называемую «золотую середину». Тогда пост будет в радость и в пользу.

Люди ищут: